儿童糖尿病可以嚼着吃的东西(儿童糖尿病可以选择哪些嚼着吃的东西？)

糖尿病是一种常见的慢性疾病，日常饮食是管理糖尿病的重要环节。对于儿童来说，他们的口味偏好不同，但是健康饮食对于他们的成长和发育很关键。因此，在儿童糖尿病管理中，我们可以选取一些嚼着吃的东西：

1.新鲜水果

水果是营养丰富的食物，富含维生素和矿物质，也有助于控制血糖。为了保证糖尿病儿童的健康，我们建议选取低糖水果，例如：苹果、草莓、蓝莓等。这些水果含有丰富的纤维和抗氧化物，对于预防心脑血管疾病和减少并发症也有一定的作用。

2.有益的坚果

坚果和种子是糖尿病儿童的理想零食，并且被证明有益于心脑血管健康。例如：核桃、腰果、杏仁等，这些坚果富含健康的不饱和脂肪酸和膳食纤维，同时也能保持饱腹感并有助于控制血糖。

3.蛋白质含量高的食品

蛋白质是身体需要的一种重要营养素，可以帮助维持体内肌肉和骨骼健康。我们推荐糖尿病儿童选取蛋白质含量高的食物，例如：瘦肉、鸡蛋、豆腐和鱼类等。

4.饼干和零食

有时候，糖尿病儿童也需要一些小零食，但是我们需要选取低糖、低脂肪、低盐的饼干和零食。例如：小面包、无糖饼干、燕麦片等。但是我们需要提醒家长，虽然这些食物能够控制血糖但是过多的摄入也是不利于孩子的健康。

对于儿童糖尿病来说，饮食管理是非常重要的一部分。选取健康的嚼着食物，饮食结构均衡是有益于他们健康成长的重要保障。但是在食用之前，与医生或专业人员询问，以了解孩子的特殊情况，才可以提供更好的饮食计划。