糖尿病肾病3期食谱表图片(糖尿病肾病中期食谱表图片)
糖尿病肾病3期食谱表图片
糖尿病肾病3期是指发生于糖尿病患者的肾损伤已经达到中度或中重度,对于糖尿病患者来说,科学合理的饮食对于糖尿病肾病的治疗和预防具有十分重要的作用。以下是针对糖尿病肾病3期的饮食食谱,希望能够帮助到需要的人。
早餐
早餐是一天中最为重要的一餐,糖尿病肾病3期的患者更是需要注意早餐的营养和健康搭配。
1.蒸鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,加少量水搅拌均匀,放入蒸锅中蒸熟即可。
2.燕麦片:将燕麦片加入温水中泡制一夜,第二天早上加入蜂蜜和1/2个苹果即可食用。
午餐
午餐是一天中比较重要的一餐,需要注意食物的搭配和摄入量。
1.蔬菜色拉:将黄瓜、胡萝卜、西红柿、灰树花籽、芹菜等鲜蔬菜切成适当大小的块,放入碗中搅拌均匀,加入适量的橄榄油和醋即可食用。
2.红烧鱼:将去腥的鱼切成块,加入适量的酱油、葱姜蒜、糖等佐料烧制,即可食用。
晚餐
晚餐是一天中最后一餐,需要注意食物的种类和量。
1.糙米饭:将糙米淘洗干净后,放入电饭煲中煮熟,即可食用。
2.鱼香茄子:将茄子切成条状,加入适量的肉末和酱料煮制,即可食用。
饮品
饮品是人们日常生活中比较常见的一种食物,但是对于糖尿病肾病3期的患者来说,饮品的种类和量都需要进行控制。
1.酸奶:选用低脂酸奶,加入适量的蜂蜜和水果混合搅拌,即可饮用。
2.水果汁:将水果削皮切块,放入榨汁机中榨汁,加入适量的水即可饮用。
糖尿病肾病3期的食谱需要特别注意对于食物种类、食用量和营养搭配的科学性,同时生活中还应该加强锻炼和不间断的药物治疗,才能更好地控制糖尿病肾病的发展。
糖尿病肾病中期食谱表图片
糖尿病肾病是糖尿病产生后,由于高血糖损伤了肾脏而引发的疾病。中期糖尿病肾病患者需要采用低蛋白、低盐、低磷、低钾、低脂肪的饮食方案,以减轻肾脏的负担,延缓肾功能进一步恶化。下面是适合中期糖尿病肾病患者的食谱表:
早餐
1. 糯米粥+蒸蛋
糯米粥材料:糯米50g,水适量;蒸蛋材料:鸡蛋1个,清水2勺
做法:
1)糯米淘洗干净,加水煮沸后转小火煮30分钟左右
2)取鸡蛋打散,加清水拌匀,上屉用旺火蒸3分钟即可
2. 燕麦片+牛奶
燕麦片材料:燕麦片50g,水适量;牛奶材料:低脂牛奶100ml
做法:
1)燕麦片加水,微波炉加热2分钟即可
2)将牛奶加热至温热状态,倒入已煮好的燕麦片中即可
中餐
1. 糙米饭+蒸鱼+西兰花
糙米饭材料:糙米150g,水适量;蒸鱼材料:草鱼1片,姜蒜适量,清水2勺
做法:
1)糙米用清水淘洗干净,加水煮沸后转小火煮30分钟左右
2)草鱼清洗干净,切段,加入适量的姜蒜调味料后上屉与西兰花一并蒸熟即可
2. 土豆排骨汤+清炒豆苗
土豆排骨汤材料:瘦排骨150g,土豆1个,姜蒜适量,水适量;清炒豆苗材料:豆苗150g,橄榄油1勺,盐适量
做法:
1)瘦排骨清洗干净,锅中加水煮沸后放入排骨焯水
2)土豆去皮切块,姜蒜拍碎,与焯水后的排骨一起加入锅中煮30分钟左右
3)豆苗洗净备用,锅中加入橄榄油倒入豆苗清炒,最后加盐调味
晚餐
1. 黑米饭+红烧鸡翅+凉拌海带
黑米饭材料:黑米150g,水适量;红烧鸡翅材料:鸡翅3个,盐适量,老抽酱油2勺,生姜适量,葱适量;凉拌海带材料:海带适量,香醋1勺,蒜适量,盐适量,花生油1勺
做法:
1)黑米用清水淘洗干净,加水煮沸后转小火煮40分钟左右
2)鸡翅清洗干净,葱姜炒香后加入酱油和盐焯水,然后开锅后闷煮15分钟即可
3)海带洗净水焯至开花后切成小块,加调料拌匀即可
2. 紫菜蛋花汤+虾皮豆腐煲
紫菜蛋花汤材料:鸡蛋1个,干紫菜适量,盐适量,清水2勺;虾皮豆腐煲材料:虾皮适量,豆腐1块,盐适量,蒜适量,香菜适量
做法:
1)将紫菜洗净,用清水泡软
2)将鸡蛋打散,加少量的盐和清水拌匀
3)将泡软的紫菜加入清水中煮沸后,倒入打散的鸡蛋,搅拌均匀
4)将虾皮先泡软洗净备用,豆腐切成块状,加入清水煮沸后,加入蒜末虾皮等调料,慢火煮约15分钟
中期糖尿病肾病患者需要注意饮食健康,控制膳食中的蛋白质、盐分、磷、钾、脂肪等成分的摄入,平衡饮食,营养健康,保持适当的身体活动和休息,维持良好的心态和生活习惯。
糖尿病肾病透析食谱表图片
糖尿病肾病透析食谱表图片是很多肾病透析患者每天都要查看的重要内容。糖尿病肾病透析食谱表图片告诉我们,什么食物适宜我们的肾脏,帮助我们减少蛋白质的摄入,降低血糖、甘油三酯和胆固醇等指标,缓解肾脏疾病的发展,保证我们的身体健康。
糖尿病肾病透析的饮食原则
对于糖尿病肾病透析患者,饮食是非常关键的。饮食原则要求患者限制蛋白质和钠的摄入,控制糖分,以保护肾脏功能和维持身体健康。以下是具体的饮食原则:
1. 控制蛋白质的摄入量
蛋白质是身体的建筑材料,但是对于肾脏不好。对于肾病透析患者来说,摄入过多的蛋白质会增加肾脏的负担,加速肾脏的衰竭。因此,肾病透析患者的蛋白质摄入需要适当的限制。
2. 保持水分平衡
肾病透析患者的肾脏不能正常排泄多余的水分,因此需要严格控制水分的摄入量,保持水分的平衡。
3. 控制钠的摄入量
钠是我们日常饮食中不可缺少的元素之一,但是对于肾病透析患者来说,摄入过多的钠会导致水肿和高血压等问题,因此需要控制钠的摄入量。
4. 控制糖分的摄入量
糖分是我们日常饮食中不可缺少的元素之一,但是对于糖尿病肾病透析患者来说,摄入过多的糖分会导致血糖升高,加重病情,因此需要控制糖分的摄入量。
糖尿病肾病透析食谱表
以下是糖尿病肾病透析食谱表,供大家参考:
主食类:
食物 | 单位 | 热量 | 碳水化合物 | 蛋白质 | 脂肪 |
---|---|---|---|---|---|
大米 | 餐匙 | 37 | 7.8g | 0.7g | 0.2g |
面条 | 克 | 71 | 14.8g | 1.5g | 0.2g |
馒头 | 个 | 150 | 32g | 3.5g | 0.4g |
面包 | 片 | 82 | 16.9g | 2g | 0.5g |
蔬菜类:
食物 | 单位 | 热量 | 碳水化合物 | 蛋白质 | 脂肪 |
---|---|---|---|---|---|
黄瓜 | 个 | 28 | 5.2g | 1.2g | 0.2g |
西红柿 | 个 | 30 | 6.8g | 1g | 0.3g |
茄子 | 个 | 29 | 6g | 0.9g | 0.3g |
豆角 | 克 | 30 | 6g | 1.5g | 0.1g |
水果类:
食物 | 单位 | 热量 | 碳水化合物 | 蛋白质 | 脂肪 | 糖分 |
---|---|---|---|---|---|---|
苹果 | 个 | 59 | 15.3g | 0.3g | 0.2g | 12.5g |
橙子 | 个 | 38 | 9.3g | 0.7g | 0.1g | 7.4g |
西瓜 | 克 | 38 | 9.4g | 0.5g | 0.2g | 5.5g |
葡萄 | 颗 | 2.5 | 0.6g | 0.03g | 0.01g | 0.6g |
这些是糖尿病肾病透析的常见食物成分和热量摄入量,患者可以根据自己的需求酌情调整。
糖尿病肾病透析饮食的注意事项
除了上文提到的饮食原则和上表显示的食谱外,糖尿病肾病透析患者还需要注意以下几点:
1. 每日饮水量控制在1500-2000ml之间
饮水过多会增加肾脏负担,因此每天的饮水量需要控制在1500-2000ml之间。
2. 避免食用酒精饮料
酒精饮料会增加肾脏负担和副作用,这些副作用可能影响肾脏的正常功能,甚至加重肾病的程度。
3. 尽量避免吃辣椒等刺激性食物
刺激性强的食物容易引起身体不适,甚至影响肾脏的正常功能。
4. 吃饭的时间和间隔尽量合理
合理的饮食时间和间隔可以帮助我们养成良好的饮食习惯,保持肾脏健康。
以上就是糖尿病肾病透析食谱表图片以及糖尿病肾病透析饮食的注意事项。如果您是肾病透析患者或患有其他肾脏疾病,那么请注意你的饮食习惯,严格控制饮食,保持健康。
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