倪海厦中医讲堂糖尿病茶饮(什么是糖尿病？)

糖尿病是一种代谢性疾病，糖代谢失调，导致体内血糖升高，同时伴随着各种代谢异常，如脂肪代谢紊乱、蛋白质代谢紊乱等。

糖尿病对身体的影响

糖尿病患者长期高血糖会导致眼、肾、神经、足部等多个系统并发症，例如糖尿病眼病、糖尿病肾病、糖尿病神经病、糖尿病足病等。

中医治疗糖尿病

中医认为糖尿病是“消渴”病，主要病理是气阴两虚、津伤气耗。中医治疗糖尿病的原则是调和气阴、益气生津、健脾除湿。中医常用的治疗方法包括药膳调理、针灸、中药汤剂等。

中医药茶治疗糖尿病

中医药茶对于预防和治疗糖尿病有着很好的效果，以下是几种茶饮推荐：

苦瓜茶

苦瓜茶是用苦瓜蒂和果实制成的茶饮，具有清热解毒、凉血降糖等功效。苦瓜中的多肽成分可以启动胰岛素的功能，有助于控制血糖水平。

五味子茶

五味子茶是用五味子煮水后加入蜂蜜制成的茶饮，可以降低血糖和胆固醇，具有滋阴润肺的功效。

桑叶茶

桑叶茶是用新鲜桑叶或干燥桑叶制成的茶饮，具有清热生津、防止高血糖、减轻糖尿病肾病等作用。

玄米茶

玄米茶是用煮熟的玄米冲泡而成，富含纤维素，有助于稳定血糖水平、促进肠道蠕动、降低胆固醇、防止便秘。

小贴士

糖尿病患者需要遵循饮食上的原则，控制摄入的总热量，饮食应多样化，注意适量。饮用中药茶要按照医师的建议和剂量，切勿过量。此外，糖尿病患者出现眩晕、头晕、心悸等不适症状时，应该及时就医。

糖尿病的治疗需要综合治疗，饮食、运动和药物等都非常重要。中医药茶是一种治疗糖尿病的有效方式，但切记搭配合理的饮食和药物治疗，并在医生的指导下选取合适的中药茶。